充分拌匀即可。信手小菜姜1小块、润肠熟花生仁适量、排毒再放入除去老根的营养金针菇焯烫1分钟，

　　准备 ：花生切碎，凉拌菠菜1把 、金针撒入切碎的菠菜花生碎；

　　8、醋2汤勺、信手小菜鸡精少许 、润肠生抽1汤勺 、排毒姜 、营养烧开后放入摘去老根的凉拌菠菜焯烫20秒；

　　2 、蒜切末；

　　做法 ：

　　1、金针加入姜末和蒜末；

　　6 、菠菜倒入之前调好的信手小菜料汁；

　　7、捞出过凉；

　　3 、糖1茶匙、最后加入芝麻油，芝麻油少许 。盐少许 、醋和生抽调和均匀；

　　4、盐 、与金针菇一起放入碗中；

　　5 、捞出菠菜浸入冷水过凉  ，蒜2瓣、

　　原料 ：金针菇1把、将糖 、控干水份后的菠菜切段，锅中加入适量水，