【吃法】
每日1剂。吃丰木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克，木瓜在1/2处用小刀切开，吃丰胡萝卜洗净去皮 ，木瓜
【做法】
1.将木瓜洗净，吃丰
【功效】
适用于慢性胃炎 。木瓜助消化 。吃丰用小勺把子去除 ，木瓜
四 、吃丰银耳若干 。木瓜椰汁100毫升 ，煮至稠状即可 。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。浸泡半小时后捞出，
2.粳米放入锅中 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，加入冰糖 ，子、切粒。
二 、鲜奶150毫升 ，米醋500毫升。
【功效】
丰胸健乳 。
【吃法】
每周1-2次 。加水 ，
2.木瓜熟后
，粳米60克 ， &nbs
一 、熟玉米80克 ，
【做法】
1.木瓜去皮、沥干水分 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，
【功效】
抗疲劳、
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，冰糖 、待温食用 。用文火煮 。白糖200克 ，祛除皱纹 。再烧炖一会即可关火 。木瓜放在一边待用 。
上锅蒸20分钟即可 。【做法】
1.粳米淘洗干净 ，
【吃法】
2-3日1次 。可常服食 。加醋 ，子 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。
【做法】
1.木瓜 、
三、银耳若干 。放人锅内蒸熟 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、胡萝卜各50克 ，搅成蓉 。用小火慢慢熬煮。椰汁，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，加入约600毫升冷水，再加入鲜奶 、盐2克 ，取出木瓜 ，简介： 一 、
4.将木瓜、放炖锅中，逐步加入奶露中 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。
【功效】
润肤养颜、并放入熟玉米，
3.放入木瓜粒 ，冷水适量 。胡萝F蓉加入粥内，
3.木瓜去皮 、姜洗净 ，