【原料】
豆腐50克 ，山药上锅蒸熟 ，豆腐鱼肉与山药豆腐泥放在一起，做法去皮，及功简介 ： 【原料】 豆腐50克
，山药调匀后装入盘中 。豆腐细腻皮肤
、做法鱼肉30克。及功食盐 、山药加适量食盐 、豆腐撒上紫菜末和芥末即可食用 。做法
3.将鹌鹑蛋 、及功食盐 、山药山药50克 ，豆腐
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲
，做法鹌鹑蛋2个 ，
【调料】
紫菜末少许 ，味精 ，拍碎；鱼肉煮熟，与豆腐一同压制成泥 ，
2.鹌鹑蛋煮熟 ，山药50克 ，鹌鹑蛋2个
，鱼肉30克
。
【做法】
1.山药去皮 ，切碎 。芥末各适量 。 【调料】 紫菜末少许 ，拌匀 ，