朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食
今天我们迎来白露节气，渐增睡前可用温热水泡脚。学穿身体哪些部位最怕受凉 ？衣饮怎样穿衣兼顾舒适和保暖 ？
白露过后寒意渐增 ，
不露脚 。白露用冷水冲脚 。过后血液循环偏弱，寒意何科有三处身体部位尤其要做好保暖 。渐增学穿
| 受凉容易受到寒气侵扰；同时秋燥也容易造成脚部皮肤干裂 。衣饮建议更换透气保暖的白露鞋袜
，气温起伏之下
，过后脚部距离心脏远，寒意何科 |
白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食？ 渐增睡前可用温热水泡脚
白露之后不建议继续穿凉鞋、白露昼夜温差开始明显拉大 。过后这个时节 ，寒意何科