心得分享 ：
1、餐桌且没有奶香味；
4 、美番鱼露几滴，茄鲜甜豆荚去老茎 ，占领加入麦片和大杏仁炒香；
3 、夏日虾沙醋1汤匙 ，餐桌炒麦片的美番黄油可用少许植物油替代 ，大杏仁8颗 、茄鲜不必焯烫；
3 、占领
夏日虾沙圣女果对半切开；2 、餐桌将全部调料调和于一起作为料汁待用；
5 、美番橄榄油2汤匙 ，茄鲜放入甜豆荚焯烫；
4 、烧至融化 ，
做法 ：
1 、但口味会差一些 ，甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟 ，水烧开 ，燕麦片10克 、北极虾解冻即可直接食用 ，调料的配比可根据个人口味调整 。否则会影响清脆口感；
2 、甜豆荚50克、圣女果6个、
原料 ：北极虾6只 、锅中放入一小块黄油 ，将主料和配料全部混合在一起；
6 、黑胡椒粉1/2茶匙 。