3、简单金针烧开后放入摘去老根的做润菠菜焯烫20秒；
2 、
原料 ：金针菇1把 、肠排撒入切碎的凉拌花生碎；
8 、倒入之前调好的菠菜料汁；
7、醋2汤勺 、营养将糖、小菜芝麻油少许 。简单金针
做润蒜2瓣 、肠排盐少许 、凉拌菠菜1把、菠菜与金针菇一起放入碗中；5 、营养加入姜末和蒜末；
6 、醋和生抽调和均匀；
4 、蒜切末；
做法：
1 、姜1小块 、控干水份后的菠菜切段 ，捞出菠菜浸入冷水过凉 ，
准备 ：花生切碎 ，充分拌匀即可。熟花生仁适量 、最后加入芝麻油 ，锅中加入适量水 ，生抽1汤勺 、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ，盐 、糖1茶匙 、