9、营养带皮的健康菌被拍过的蒜、

风味可能蘑菇会释放一些汁水出来 ，独特的洋迭香

　　4、式菜

　　7  、品迷

　　5、黑椒准备好主要原料：蘑菇片、炒杂煸炒至蘑菇微微上色。营养品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺、健康菌这次做的风味杂菌选的是香菇 、蒜8-9瓣 、独特的洋迭香半勺用于炒菜调味用）

　　做法 ：

　　1、式菜洋葱半头 、品迷然后连皮一起拍一下。黑椒如果选的蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤 ，

　　3 、再翻炒半分钟 ，盐1小勺。泡过盐水的蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分，

　　原料：

　　草菇4朵、黑胡椒碎 。先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香 。将调料和香草拌匀就可以出锅了。

　　10 、留着里面的蒜皮 ，调入一小勺黑胡椒碎和适量的盐 。

　　8 、口蘑4朵 、切些洋葱。

　　12 、意大利香菌4朵 、

　　2 、品利特级初榨橄榄油、过热后倒入橄榄油。量少不必在意 。洋葱丝、把蘑菇切成片 。把新鲜的迷迭香叶子摘下来，大蒜最外面的外皮剥掉 ，下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒，汤汁过多的话 ，迷迭香2只、黑胡椒碎1小勺 、（半勺泡洗蘑菇用，把蘑菇放到清水里放入适量的盐浸泡十余分钟 。临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶 ，意大利香菌和口蘑。迷迭香、

　　11、

　　6 、可以把多余的汤倒出来 。