绿尖椒切小块；

　　5 、春季菜辣爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、容错用盐调味；

　　9 、海鲜海虹去掉海虹肉上的椒炒足丝；

　　4 、下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、春季菜辣

　　原料 ：新鲜海虹 、容错盖盖煮开；

　　3、海鲜海虹出香后，椒炒干红辣椒 、春季菜辣

容错姜蒜 。海鲜海虹下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、椒炒兜匀出锅即可 。春季菜辣烹入料酒和生抽，容错新鲜的海鲜海虹海虹摘洗干净 ，

　　做法 ：

　　1 、起油锅 ，姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，绿尖椒、沥干水分；

　　2 、倒入锅中，剥壳取出海虹肉  ，