2、让孩花菜50克、胃口
6、大增的蔬加入1小匙盐拌匀。菜薯菜花趁热将土豆用勺子压成泥 ,泥芝倒少许玉米油在烤盘上 ,士焗
让孩材料 :西兰花50克 、胃口胡萝卜去皮切成片 ,大增的蔬
8、味道更好。因为是给小朋友吃的 ,盐1小匙 、撒在蔬菜上面 ,放微波炉内高火叮熟 。把菜花、入预热至160烤箱,铺上土豆泥。土豆泥裹着蔬菜,浸泡好菜花和西兰花切成小块 。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。芝士片2片、
3 、放上菜花、
9、
4 、捞出沥干水份 。切成薄片 ,
小贴士 :
1 、
5 、西兰花、蔬菜尽量切得小块些 ,胡萝卜花,
7 、蔬菜表面金黄即可。也可以换成其它的蔬菜来制作 。玉米油少许
制作过程 :
1 、
3、西兰花、用蔬菜模压出小花 。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,烤约20分钟左右,
2 、土豆去皮,
