14放入黑木耳。莲藕油热后,木耳可以稍微淋入少许清水 。炒肉
7翻炒至肉色发白。莲藕
5锅内倒入少许油 ,木耳味精、炒肉十三香、莲藕将生姜片、木耳快速翻炒均匀。炒肉提前腌制10来分钟,莲藕
2五花肉去皮,木耳猪肉 150克、炒肉泡辣椒丢进去煸出香味 。莲藕
6倒入码好味的木耳肉片 。
12半勺盐 ,炒肉
3莲藕切成薄片 。
9下入莲藕片 。
10一勺醋 。盐、泡辣椒 、木耳 20克、木耳用凉水泡发后洗净 ,姜、料酒、醋 、水淀粉码味,盐 、可以片的更薄一些),不易氧化变黑。撕成小朵。(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候 ,
4切好的莲藕不马上炒的话,盛出 。最好泡在清水中,切成薄片(最好冷冻一下再切,白糖 、去腥的作用 。5下。五花肉一块。6下 ,起到入味 、翻炒4、
15继续大火炒匀。
食材明细:莲藕 一个、嫩肉 、味精、
17盛盘上桌。
16最后倒入炒好的肉片,如果感觉有点儿干,
8再略炒5、十三香、水淀粉 、葱 、用料酒、
11一勺白糖 。生抽
做法:
1莲藕削皮,一点生抽、
葱段 、