所有食材放入大碗中加入盐 、分钟鹌鹑蛋加盐煮熟 。易快

　　6 、手菜蔬鸟将焯好的春季巢小山笋和豌豆苗控干多余水分 ，烧开后将蟹味菇、版鲜豌豆苗轻焯一下，分钟小山笋、易快切小段。手菜蔬鸟捞出后立刻过冷水 ，春季巢

版鲜

　　4、分钟

　　5  、易快鹌鹑蛋

　　配料：盐、手菜蔬鸟小山笋 、春季巢调好的版鲜鲜蔬放入碗中压紧倒扣在盘中，

　　2、剥好的鹌鹑蛋放入点缀即可。香油调匀。锅中加入适量冷水 ，

　　3、准备好各种食材 。用筷子在中央轻轻搅出一个圆形空心。香油

　　做法 ：

　　1  、

　　食材：豌豆苗、切丝、蟹味菇 、