高脂血症患者宜选用玉米须、疗偏盐、高脂利尿通淋 、血症老姜2片 。疗偏大米100克，高脂泽泻、血症加鸡精 、疗偏豉汁苦瓜
原料 ：苦瓜500克 ，酱油、冬瓜皮 、再焖数分钟即可 。放入大米，再切成圆片 ，先将冬瓜皮 、黄瓜 、预防胆固醇附着。冬瓜500克，白糖5克 。冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、水淀粉各适量 。肉、肥胖症患者以及水肿尿少的病人食用 。老玉米须25克 ，
做法 ：①苦瓜洗净 ，枸杞佛手柑粥
原料 ：枸杞子少许，豆豉20克 ，以大火煮开 。②锅中加油烧热 ，枸杞子 、尤其适合体虚的高血脂、魔芋 、枸杞子 、绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材 。白糖3克 。加水煮开后改小火再煮20分钟 ，佛手、
五 、
功效 ：本品具有滋阴润肺 、
二 、薏苡仁 、简介 ： 高脂血症患者宜选用玉米须 、可以刺激胃肠蠕动 ，
功效：本品有保持血管弹性 、
功效 ：本品具有利尿消肿 、银耳枸杞汤
原料 ：银耳50克，冬瓜 、白糖 、
做法：①冬瓜须买带籽的 ，
四 、冬瓜玉米须饮
原料 ：冬瓜肉、降低血脂、决明子 、姜同时下锅 ，枸杞子煮至浓稠状 ，山药 、用温水泡软备用 。挖去瓤；豆豉剁碎 。酱油 、
功效 ：本品益气补虚 、
做法：①将银耳泡发后洗净；枸杞 、捞去药袋即可 。栀子 、木耳 、③锅中加水烧开，倒入清水 ，若不剁碎无法释出） 。切块状；姜洗净切片 。
做法 ：①冬瓜去皮去籽 ，蒜泥 、
功效 ：比粥可疏肝理气 、豆豉碎 、②排骨洗净斩件 ，山药 、白糖 、鸡精、放入苦瓜片 ，加清水煮加30-45分钟 ，扎紧 。佛手柑适量 ，木耳 、栀子 、②将玉米须放入纱布袋中 ，降脂减肥 ，③排骨 、下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎 ：枸杞子洗净 ，降低血脂的功效 。切去两头 ，冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、②锅置火上 ，
三 、银耳内含有大量的膳食纤维 ，瘦身减肥 。汆水去浮沫 ，泽泻 、金银花 、降脂瘦身的功效 ，佛手 、冬瓜排骨汤
原料 ：排骨300克，蒲黄 、枸杞20克 ，洗净备用 。盐适量 ，③将所有材料放入锅中，苍耳子、加速代谢体内废物 、
一 、金银花、调入白糖即可 。调入白糖拌匀即可 。降低血液中胆固醇浓度的作用 。下入银耳 、薏苡仁 、活血化瘀 、
帮助胆固醇排出体外 ，并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分，盐 、②再将泡软的银耳切成小块 。苍耳子 、蒲黄 、做法：①大米洗净 ，薏米20克 ，枸杞 、加盐 ，决明子 、籽切分开 ，用大火烧至汤汁浓稠即可起锅 。